Banner-wiki.png
Welkom bij Dharma-Lotus op 20 augustus 2017. Hier vind je alle achtergrondinformatie met in totaal 465 artikelen.

Yogaweek

Uit Dharma-Lotus
Ga naar: navigatie, zoeken
De eerstkomende Tantra retraite
Poster.JPG
Informatie
Ekãyano
Prijzen
Over ons
Boeken adoptie programma
Programma
Programma overzicht
* Tantra week
* ABC van Lichaamsbewustzijn
* Triple-massage-weekend
* Bezinningsweekend
* Tantra cursus
* Reiki cursus weekend
* Wandel 5-daagse
* Yogaweek
# 11-daagse Vipassana retraite
Individueel
* Individuele retraite
Ekãyano huren
* Ekãyano huren
Als onderdeel van traject
* Tantra jaartraining
* Tantra opleiding
* Opleiding: spiritueel coach
Aanmelden.png

Yoga en beweging

Yoga heeft een duidelijk fysieke en een duidelijke spirituele uitwerking op het lichaam en de Kum-nye yoga speelt hier bij uitstek op in. De Kum-nye is een Tibetaans-boeddhistische zienswijze die alles eenvoudig en simpel probeert te benaderen, zo ook de yoga. Zonder al teveel uitleg en training moet een oefening direct duidelijk zijn, direct een uitwerking hebben en direct laten zien wat jij er aan hebt. Tijdens de Yoga-week gaan we meerdere aspecten van de Kum-nye yoga benaderen, zoals:

Het verdere programma

We beginnen elke dagen met een meditatie van een uur. Ook zal er ruimte zijn voor het aanleren van enkele eenvoudige maar efficiënte massagetechnieken die je bij iemand anders maar ook bij jezelf kunt uitvoeren. Al deze oefeningen gaan we ondersteunen door elke dag een lezing te geven vanuit de boeddhistische filosofie over het menselijk lichaam, en welke uitwerking yoga en meditatie hierop hebben.

Meerdere keren in deze week zullen we een wandeling van ongeveer 3 uur gaan maken in de omgeving. Verder is er ook vrije tijd ingericht om te eigen ding te gaan doen en in de avond is er een kampvuur.

Wie kan meedoen?

De Kum-nye yoga zit zo ingedeeld dat het zich aanpast aan jouw mogelijkheden van dat moment. Zodoende kunnen beginners en gevorderden tot aan specialisten in dezelfde groep deze yoga beoefenen. Iedereen kan dus meedoen, leeftijd, fysieke gesteldheid of ervaring is onbelangrijk.

Gegevens

  • de eerstkomende Yoga-week is van zaterdag 7 oktober (20:00 uur) t/m zaterdag 14 oktober (10:00 uur)
  • de kosten bedragen 500,= per persoon (slaapzaal). De 2-persoonskamer is + 10% per persoon. De prijs is all-in
  • zie hier alle informatie over de locatie: Ekãyano
  • het is mogelijk om te kamperen (vraag naar de voorwaarden)
  • schrijf je hier in