Tantra meditatie en Khenpo: verschil tussen pagina's

Uit dharma-lotus.nl
(Verschil tussen pagina's)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Geen bewerkingssamenvatting
 
Geen bewerkingssamenvatting
 
Regel 1: Regel 1:
{{#seo:
{{#seo:
|title=Tantra duo-meditatie volgens de boeddhistische kum-nye in Breda bij Ivar
|title=Wat is een Khenpo, uitgebreide uitleg
|titlemode=append
|titlemode=append
|keywords=tantra, kum-nye, massage, sessie, tantramassage, breda, yoga
|keywords=boeddhisme, boeddha, boeddhistisch, Dharma, Pali-canon, Gautama, boeddhist, waarheden, soetra, sutta, Dhamma, meditatie, inzicht, Ivar Mol, Dharma-Lotus, mindfulness, India, Nepal
|description=ervaar een Kum-nye duo-meditatie bij Ivar in Breda (Dharma-Lotus)
|description=Uitgebreide uitleg over het boeddhisme in het algemeen en de boeddhistische filosofie, de Dharma en de Pali-canon in het bijzonder. 
}}
}}
{{Breda}}
{{verschil tantra sessies}}


De '''Kum-nye duo-meditatie''' is doorgaans een onderdeel binnen de [[Tantra sessie|kum-nye tantra sessie]] maar kan ook centraal komen te staan in een sessie. De sessie zal naast de Duo-meditatie ook zeker onderdelen van massage en yoga bevatten en deze kunnen ook geïntegreerd worden in de Duo-meditatie.
{{Titulatuur}}
De term '''khenpo''' ('khenmo' in het vrouwelijke) is een graad voor hogere [[boeddhisme|boeddhistische]] studies die in het [[Tibetaans boeddhisme]] wordt gegeven. In de tradities van Tibetaans boeddhistische stromingen: Nyingma, Kagyu en Sakya wordt de titel meestal toegekend na een periode van 13 jaar intensieve studie na de middelbare school. De graad wordt toegekend aan studenten die in het openbaar hun eruditie en meesterschap in ten minste vijf onderwerpen van het Indo-Tibetaans boeddhisme kunnen verdedigen, namelijk Prajñāpāramitā, Madhyamaka, Pramāṇa, Abhidharma en Vinaya. Na het succesvol afleggen van hun examen hebben ze het recht om te dienen als leraren in het boeddhisme.


==Duo-meditatie==
In de Gelug- traditie verwijst de titel khenpo naar ofwel een senior monnik die nieuwe monastieken wijdt, ofwel de abt van een klooster. Een vergelijkbare titel in de Gelug-lijn is Geshe.
De Duo-meditatie volgens de [[Kum-nye]] is een inactieve vorm van Tantra beleving. Er is wel beweging, streling en aanraking, maar subtiel en staat in dienst van de meditatie. Bij meditatie focussen we ons op 1 punt en als we alleen [[meditatie|mediteren]] is dat bijvoorbeeld de ademhaling. Bij de Duo-meditatie kunnen we de ademhaling van de ander gaan observeren en dit kan ook middels de handen. Die kunnen we bijvoorbeeld neerleggen op de plek waar we de ademhaling het beste voelen en dit kan ook met de hartslag. We kunnen ook onze eigen ademhaling en hartslag observeren terwijl de ander ons zacht aanraakt.  


Een andere optie zijn de verschillende [[Yab-yum houding|yab-yum houdingen]] waarin de [[hart chakra]] van de ene de andere raakt in verschillende posities. Zo zijn er veel observatie 'spelletjes' die we tijdens de duo-meditatie doen.
In sommige sangha's is een khenchen een senior khenpo of een titel die wordt toegepast op de meest gerespecteerde khenpos.


Een Duo-meditatie is ontspannen en intent tegelijk. Er is continue lijfcontact maar inactief. Je bent de gehele tijd actief bezig door te observeren terwijl het lichaam inactief is. Voor de Duo-meditatie is er een grote [[metta-ji]] nodig om geheel samen te kunnen vloeien in samenzijn. Thema's als overgave, loslaten, verbinding, samenzijn en aanvoelen komen zodoende vanzelf aan bod. Er zal zeker ook gemasseerd worden en er komen rustmomenten in voor, maar allemaal ter ondersteuning van de meditatie. Het is een samenvloeien van de gever en de ontvanger, het verweeft tot 1 grote [[Metta-ji]], tot 1 grote flow.  
==Uitleg op film==
<youtube service="youtube">https://youtu.be/Ar9h2IF_VoI"</youtube>


===Kum-nye Duo-yoga puur ter ontspanning===


het is heerlijk om in de meditatie te zakken en helemaal op te gaan in het niets. Ook al wordt er niet echt gemasseerd, er is een groot contact. Bij massage is het contact extern, bij duo-meditatie is het contact intern.


===Kum-nye Duo-yoga ter ondersteuning van een proces===
[[categorie: Boeddhistische titulatuur]]
 
de werkelijk waarde van de Duo-meditatie ligt in het ondersteunende proces. Hoewel er een samenzijn is, ben je ook bezig met jezelf, in jezelf. in begeleid je naar de diepere krochten waar de bronnen van de blokkades en conditioneringen liggen. De meditatie kan je vervolgens thuis alleen doen en zo het proces voort zetten.
 
==Hoe verloopt een Duo-meditatie==
 
Vooraf drinken we op ons gemak een kop thee en is er gelegenheid om alles te vragen. Ik vraag je naar je mogelijkheden, fysieke beperkingen en waar ik rekening mee moet houden, etc. Vervolgens ga je naar de meditatie-ruimte waar een grote mat ligt waarop de Duo-yoga wordt gegeven, de kaarsen zijn reeds aan, er is een aangename temperatuur en er is muziek. Hier kan jij je uitkleden, en op de mat gaan zitten. Ikzelf laat je even wennen aan de ruimte voor ikzelf binnenkom.
 
Tijdens de meditatie zijn we in principe beide bloot, maar als je wenst mag je altijd een broekje aanhouden. Bloot betekent niet "erotisch of seksueel", dat is het nooit.
 
==Voorbeeld van een Tantra Duo-meditatie==
[[Bestand:Duo-meditatie.webp|650px|link=https://www.youtube.com/watch?v=r57kg3akyu0&t=21s]]
 
==Lees meer...==
{{Pijl}} [[Duo meditatie]]
 
[[categorie: tantra]]
[[categorie:Ivar in Breda]]

Huidige versie van 15 jun 2023 om 15:07


Categorie indeling
Home
Boeddhisme
Titulatuur
Boeddhistische titulatuur
GesheTashi @ Bodhgaya.jpg
Boeddhistische titulatuur
Anagarika
Arhat
Bhikkhu
Bodhisattva
Boeddha
Geshe
Khenpo
Lama
Mahathera
Majjhima
Rinpoche
Roshi
Sayadaw
Thera
Tulku
Navaka
Dhamma wiel

De term khenpo ('khenmo' in het vrouwelijke) is een graad voor hogere boeddhistische studies die in het Tibetaans boeddhisme wordt gegeven. In de tradities van Tibetaans boeddhistische stromingen: Nyingma, Kagyu en Sakya wordt de titel meestal toegekend na een periode van 13 jaar intensieve studie na de middelbare school. De graad wordt toegekend aan studenten die in het openbaar hun eruditie en meesterschap in ten minste vijf onderwerpen van het Indo-Tibetaans boeddhisme kunnen verdedigen, namelijk Prajñāpāramitā, Madhyamaka, Pramāṇa, Abhidharma en Vinaya. Na het succesvol afleggen van hun examen hebben ze het recht om te dienen als leraren in het boeddhisme.

In de Gelug- traditie verwijst de titel khenpo naar ofwel een senior monnik die nieuwe monastieken wijdt, ofwel de abt van een klooster. Een vergelijkbare titel in de Gelug-lijn is Geshe.

In sommige sangha's is een khenchen een senior khenpo of een titel die wordt toegepast op de meest gerespecteerde khenpos.

Uitleg op film