Tantra meditatie Oosterhout en 4-handen massage Arnhem: verschil tussen pagina's

Uit dharma-lotus.nl
(Verschil tussen pagina's)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Geen bewerkingssamenvatting
 
 
Regel 1: Regel 1:
{{#seo:
{{#seo:
|title=Tantra duo-meditatie volgens de boeddhistische kum-nye in Oosterhout bij Monique
|title=Tantra 4-handen sessie
|titlemode=append
|titlemode=append
|keywords=tantra, kum-nye, massage, sessie, tantramassage, Oosterhout, Monique, Sleumer, yoga
|keywords=tantra, kum-nye, massage, sessie, tantramassage, Breda, yoga
|description=ervaar een Kum-nye duo-meditatie bij Monique in Oosterhout (Dharma-Lotus)
|description=ervaar een Kum-nye 4-handen sessie bij Nieky in Oosterhout, Breda of Wolfheze (Dharma-Lotus)
}}
}}
{{Oosterhout}}
{{Arnhem}}
{{verschil tantra sessies}}
{{verschil tantra sessies}}


De '''Kum-nye duo-meditatie''' is doorgaans een onderdeel binnen de [[Tantra sessie Oosterhout|kum-nye tantra sessie]] maar kan ook centraal komen te staan in een sessie. De sessie zal naast de Duo-meditatie ook zeker onderdelen van massage en yoga bevatten en deze kunnen ook geïntegreerd worden in de Duo-meditatie.
In dit artikel krijg je dus uitleg over de '''Kum-nye 4-handen Tantra massage of sessie'''.  


==Duo-meditatie==
==Kum-nye Tantra 4-handen sessie==
De Duo-meditatie volgens de [[Kum-nye]] is een inactieve vorm van Tantra beleving. Er is wel beweging, streling en aanraking, maar subtiel en staat in dienst van de meditatie. Bij meditatie focussen we ons op 1 punt en als we alleen [[meditatie|mediteren]] is dat bijvoorbeeld de ademhaling. Bij de Duo-meditatie kunnen we de ademhaling van de ander gaan observeren en dit kan ook middels de handen. Die kunnen we bijvoorbeeld neerleggen op de plek waar we de ademhaling het beste voelen en dit kan ook met de hartslag. We kunnen ook onze eigen ademhaling en hartslag observeren terwijl de ander ons zacht aanraakt.


Een andere optie zijn de verschillende [[Yab-yum houding|yab-yum houdingen]] waarin de [[hart chakra]] van de ene de andere raakt in verschillende posities. Zo zijn er veel observatie 'spelletjes' die we tijdens de duo-meditatie doen.
Een Kum-nye Tantra 4-handen sessie gaat diep omdat je door 4 handen tegelijk aangeraakt wordt en je de controle wel moet overgeven. Het is namelijk de samenkomst van de Tantra massage, duo yoga én duo meditatie en vormt het één geheel, het verweeft tot een grote [[Metta-ji]]. De ene gever kan je in een yoga positie brengen en de ander is bezig om je te masseren. Het is allemaal veel intenser dan een 2-handen sessie, helemaal omdat de combinatie van massage, Duo-yoga en Duo-meditatie nog meer in elkaar overlopen.


Een Duo-meditatie is ontspannen en intent tegelijk. Er is continue lijfcontact maar inactief. Je bent de gehele tijd actief bezig door te observeren terwijl het lichaam inactief is. Voor de Duo-meditatie is er een grote [[metta-ji]] nodig om geheel samen te kunnen vloeien in samenzijn. Thema's als overgave, loslaten, verbinding, samenzijn en aanvoelen komen zodoende vanzelf aan bod. Er zal zeker ook gemasseerd worden en er komen rustmomenten in voor, maar allemaal ter ondersteuning van de meditatie. Het is een samenvloeien van de gever en de ontvanger, het verweeft tot 1 grote [[Metta-ji]], tot 1 grote flow.
==Waar kan deze Kum-nye Tantra sessie ondersteuning aan bieden==


===Kum-nye Duo-yoga puur ter ontspanning===
* het creëren van rust en balans in het lichaam
* opmerken dat er onrust is in het lichaam
* opmerken welke invloed deze onrust op het lichaam heeft
* in de gaten krijgen waar deze onrust mee te maken heeft
* jezelf ervaren


het is heerlijk om in de meditatie te zakken en helemaal op te gaan in het niets. Ook al wordt er niet echt gemasseerd, er is een groot contact. Bij massage is het contact extern, bij duo-meditatie is het contact intern.
==Hoe verloopt een Kum-nye Tantra massage==


===Kum-nye Duo-yoga ter ondersteuning van een proces===
Vooraf drinken we op ons gemak een kop thee en is er gelegenheid om alles te vragen. Soms worden hier afspraken gemaakt of we een massage of sessie gaan doen, hoe lang het gaat duren, met of zonder sauna, etc. Vervolgens ga je naar de meditatie-ruimte waar een grote mat ligt waarop de sessie wordt gegeven, de kaarsen zijn reeds aan, er is een aangename temperatuur en er is muziek. Hier kan jij je uitkleden, en op de mat gaan liggen (massage) of zitten (sessie). Ikzelf laat je even wennen aan de ruimte voor ikzelf binnenkom.


de werkelijk waarde van de Duo-meditatie ligt in het ondersteunende proces. Hoewel er een samenzijn is, ben je ook bezig met jezelf, in jezelf. in begeleid je naar de diepere krochten waar de bronnen van de blokkades en conditioneringen liggen. De meditatie kan je vervolgens thuis alleen doen en zo het proces voort zetten.
Tijdens de massage zijn we in principe beide bloot, maar als je wenst mag je altijd een broekje aanhouden. Bloot betekent niet "erotisch of seksueel", dat zijn de massages en sessies nooit. Voor zowel de massage als bijvoorbeeld de yoga is het praktisch dat we bloot zijn. Dat we bloot zijn wilt echter niet zeggen dat er een erotische massage gaat plaatsvinden, dat is zeer zeker niet zo.  


==Hoe verloopt een Duo-meditatie==
==Van wie zijn de 4 handen?==


Vooraf drinken we op ons gemak een kop thee en is er gelegenheid om alles te vragen. Ik vraag je naar je mogelijkheden, fysieke beperkingen en waar ik rekening mee moet houden, etc. Vervolgens ga je naar de meditatie-ruimte waar een grote mat ligt waarop de Duo-yoga wordt gegeven, de kaarsen zijn reeds aan, er is een aangename temperatuur en er is muziek. Hier kan jij je uitkleden, en op de mat gaan zitten. Ikzelf laat je even wennen aan de ruimte voor ikzelf binnenkom.
Ik geef de 4 handen massage samen met Monique of Ivar. Geef bij je aanvraag dus aan met wie je de 4 handen massage wilt ontvangen:


Tijdens de meditatie zijn we in principe beide bloot, maar als je wenst mag je altijd een broekje aanhouden. Bloot betekent niet "erotisch of seksueel", dat is het nooit.
[[Bestand:Dharma-Lotus-groep.jpg|thumb|none|1300px|link=[[Dharma-Lotus]]|[[Dharma-Lotus|Monique, Kirsten, Peter, Nieky en Ivar]]]]


==Voorbeeld van een Tantra Duo-meditatie==
==Voorbeeld van een kum-nye Tantra massage==
[[Bestand:Duo-meditatie.webp|650px|link=https://www.youtube.com/watch?v=r57kg3akyu0&t=21s]]


==Lees meer...==
[[Bestand:4-handen.webp|650px|link=https://www.youtube.com/watch?v=MDKmDi_nm_U&t=1s]]
{{Pijl}} [[Duo meditatie]]


[[categorie: Monique in Oosterhout]]
 
 
[[categorie: Nieky in Arnhem/Wolfheze]]

Versie van 4 jan 2023 04:42

Kum-nye Tantra massage en sessie bij Nieky in Arnhem en Wolfheze
Categorie indeling
Home
Dharma-Lotus
Sessies bij Nieky in Arnhem/Wolfheze
Tantra sessie
Tantra massage
Tantra duo-yoga
Tantra meditatie
4-handen massage
Tantra experience
* Prijzen
* Boek zelf je sessie
Coaching
Walk and Talk
Swedana
Intimiteitscoaching
Cursussen op Ekãyano
Meerdaagse cursussen op Ekãyano
Aanmelden.png
Dhamma-Lotus

Verschillen tussen de sessies

De meest voorkomende behandelingen zijn de Kum-nye Tantra massage en de Kum-nye Tantra sessie. Veel specifieker zijn de Kum-nye Duo-yoga en de Kum-nye Meditatie. De verschillen leggen we even op een rijtje.

Thema Tantra massage Tantra sessie Tantra duo-yoga Tantra meditatie
De ontvanger is passief beide actief passief
Voornamelijk ontspannend of ondersteunend ontspannend ondersteunend ondersteunend beide
Intensiviteit (schaal 1-5) 3 4 5 4
Is er Metta-ji (hartcontact gever/ontvanger) nee ja ja ja
Te gebruiken technieken massage massage, duo-yoga, duo-meditatie, spel duo-yoga duo-meditatie
Is het seksueel nee nee nee nee
Advies qua tijdsduur 2 of 3 uur 3 uur 2 uur 2 uur

Kum-nye

De Kum-nye is een stroming binnen het Boeddhisme die geheel los van dogma's en voorop gelegde structuren naar de werkelijkheid probeert te kijken. "Als je de onzin en opsmuk weghaalt, wat hou je dan over?" De Kum-nye kent geen rituelen of inwijdingen en het gaat niet om seksuele energie. Elk systeem functioneert het beste als deze in Balans (=Prana) is, en dat geldt ook voor de mens. Het Boeddhisme streeft naar Balans en de Kum-nye doet dat op een hele nuchtere, down-to-earth, manier.

Pijl.png lees meer over dit onderwerp op: Kum-nye Tantra

In dit artikel krijg je dus uitleg over de Kum-nye 4-handen Tantra massage of sessie.

Kum-nye Tantra 4-handen sessie

Een Kum-nye Tantra 4-handen sessie gaat diep omdat je door 4 handen tegelijk aangeraakt wordt en je de controle wel moet overgeven. Het is namelijk de samenkomst van de Tantra massage, duo yoga én duo meditatie en vormt het één geheel, het verweeft tot een grote Metta-ji. De ene gever kan je in een yoga positie brengen en de ander is bezig om je te masseren. Het is allemaal veel intenser dan een 2-handen sessie, helemaal omdat de combinatie van massage, Duo-yoga en Duo-meditatie nog meer in elkaar overlopen.

Waar kan deze Kum-nye Tantra sessie ondersteuning aan bieden

  • het creëren van rust en balans in het lichaam
  • opmerken dat er onrust is in het lichaam
  • opmerken welke invloed deze onrust op het lichaam heeft
  • in de gaten krijgen waar deze onrust mee te maken heeft
  • jezelf ervaren

Hoe verloopt een Kum-nye Tantra massage

Vooraf drinken we op ons gemak een kop thee en is er gelegenheid om alles te vragen. Soms worden hier afspraken gemaakt of we een massage of sessie gaan doen, hoe lang het gaat duren, met of zonder sauna, etc. Vervolgens ga je naar de meditatie-ruimte waar een grote mat ligt waarop de sessie wordt gegeven, de kaarsen zijn reeds aan, er is een aangename temperatuur en er is muziek. Hier kan jij je uitkleden, en op de mat gaan liggen (massage) of zitten (sessie). Ikzelf laat je even wennen aan de ruimte voor ikzelf binnenkom.

Tijdens de massage zijn we in principe beide bloot, maar als je wenst mag je altijd een broekje aanhouden. Bloot betekent niet "erotisch of seksueel", dat zijn de massages en sessies nooit. Voor zowel de massage als bijvoorbeeld de yoga is het praktisch dat we bloot zijn. Dat we bloot zijn wilt echter niet zeggen dat er een erotische massage gaat plaatsvinden, dat is zeer zeker niet zo.

Van wie zijn de 4 handen?

Ik geef de 4 handen massage samen met Monique of Ivar. Geef bij je aanvraag dus aan met wie je de 4 handen massage wilt ontvangen:

Voorbeeld van een kum-nye Tantra massage

Bestand:4-handen.webp