Kenyoku en Weegbree: verschil tussen pagina's

Uit dharma-lotus.nl
(Verschil tussen pagina's)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
(Nieuwe pagina aangemaakt met '{{Reiki-technieken}} De drie peilers van Reiki zijn door Mikao Usui ontwikkelde oefeningen die ervoor moeten zorgen dat we op een intuïtieve manier met Reiki omgaan. De drie peilers worden doorgaans tijdens de Reiki II cursus geleerd, en vormen tezamen met de 5 leefregels de basis van het Reiki beoefenen en beleven. Reiki is niet een aangeleerd patroon van handposities. Reiki is het doorgeven van universele energie. Door op je intuïtie t...')
 
(Nieuwe pagina aangemaakt met '350px|thumb|Smalle Weegbree {{eetbare planten}} Er zijn drie eetbare soorten '''weegbree'''. Smalle weegbree, grote weegbree en hertshoornweegbree. Smalle en grote weegbree lijken qua smaak en structuur culinair gezien erg op elkaar. Hertshoornweegbree groeit op zilte grond en heeft daardoor een wat zoutige smaak die ik erg lekker vind. Er zijn nog meer soorten zoals de zandweegbree, zeegweegbree...')
 
Regel 1: Regel 1:
{{Reiki-technieken}}
[[File:Smalle weegbree - Plantago lanceolata (34794394184).jpg|350px|thumb|Smalle Weegbree]]
De drie peilers van Reiki zijn door [[Mikao Usui]] ontwikkelde oefeningen die ervoor moeten zorgen dat we op een intuïtieve manier met [[Reiki]] omgaan. De drie peilers worden doorgaans tijdens de [[Reiki II cursus]] geleerd, en vormen tezamen met de [[5 leefregels]] de basis van het Reiki beoefenen en beleven.
{{eetbare planten}}
Er zijn drie eetbare soorten '''weegbree'''. Smalle weegbree, grote weegbree en hertshoornweegbree. Smalle en grote weegbree lijken qua smaak en structuur culinair gezien erg op elkaar. Hertshoornweegbree groeit op zilte grond en heeft daardoor een wat zoutige smaak die ik erg lekker vind. Er zijn nog meer soorten zoals de zandweegbree, zeegweegbree en de ruige weegbree. Die komen lang niet overal in Nederland voor.


Reiki is niet een aangeleerd patroon van handposities. Reiki is het doorgeven van [[universele energie]]. Door op je intuïtie te vertrouwen geef je Reiki waar het nodig is. Als je je afstemt op je intuïtie zul je na verloop van tijd verschil in energie voelen. Dit is waarneembaar bij de [[Chakra's]], in de [[aura]], bij bepaalde spiergroepen of de organen. Door daar op af te stemmen werk je op je gevoel, en zo behoor je (volgens ons) Reiki te geven.
==Smalle weegbree (Plantago lanceolata)==


De drie peilers bestaan uit:
Smalle weegbree is een overblijvende plant en wordt 10 tot 80 cm hoog. De bladeren staan allemaal in een bladrozet. Ze zijn lancetvormig en in voedselrijke omstandigheden staan ze opgericht. Onder schrale omstandigheden zijn ze kleiner, ronder van vorm en liggen ze plat tegen de grond.


* [[Gassho Meiso]]: De Gassho-meditatie
Smalle weegbree begint in de voorzomer te bloeien en er zijn tot in de herfst bloeiende exemplaren te vinden. De aar staat op een gegroefde steel en is wat groen-bruinig van kleur. De witte helmknoppen die op de helmdraden relatief ver buiten de aar staan steken hiertegen af. De bloempjes hebben doorschijnende kroonslipjes met een bruine streep. De bloempjes produceren drie zaden. De aar is bij planten in voedselarme omstandigheden korter en boller van vorm.
* [[Reiji Ho]]: Het teken van Reikikracht
* [[Kenyoku]]: Het af- en opstromen van het etherisch lichaam, ofwel 'droog baden'.


De plant groeit op zonnige, open tot grazige plaatsen op droge tot vochtige, matig voedselrijke grond en is o.a.te vinden langs oevers, bij ruderale gronden, akkers en omgewerkte grond. Noot: De omschrijvingen voor grote weegbree en hertshoornweegbree moet nog worden gelegd naast die van de smalle weegbree.


==Kenyoku==
De zeer jonge bladeren kun je rauw eten, bijv op een boterham. Smaakt aards. Oudere bladeren zijn wat bitter en lastig om te bereiden. De vezels kunnen het best vlak voor het eten worden verwijderd, vaak kun je het blad wel tussen de nerven uitrissen. Bij Grote Weegbree(Plantago major) gaat dat makkelijker. De zaden kunnen tot poeder worden vermalen en aan bloem worden toegevoegd.


Bij de eerste Peiler van [[Reiki]]: '[[Gassho Meiso]]' leren we om gedurende de dag bij onszelf te blijven en op een intuïtieve manier de dag te benaderen. Toch zal dat niet altijd lukken. We verliezen onszelf altijd in onze gedachten, problemen, emoties en andere, vaak negatieve, gevoelswaarden. Vaak dragen we deze gevoelswaarden bij ons gedurende een deel van de dag. Ze blijven aan ons kleven al was het plakband.
==Hertshoornweegbree (Plantago coronopus)==
Emoties hebben hun eigen trillingsgetal. Dit merk je als je een kamer binnenloopt waar zojuist een heftige ruzie heeft plaatsgevonden. Je voelt de energie van de ruzie en de emoties hangen. Het kan je zelfs tegen staan om in die ruimte te gaan werken. De negatieve energie moet eruit en dit kan je bijvoorbeeld doen door de ramen open te zetten, de radio aan te doen of een zuiveringsritueel uit te voeren ([[Sei-He-Ki]] + [[Cho-Ku-Rei]]).
Een (negatieve) energie kan in een ruimte hangen, maar kan ook aan onszelf blijven hangen. Wat we dan moeten doen is onszelf zuiveren en dit kan middels Kenyoku.


* Kenyoku is het afstromen of het droog baden van ons etherisch lichaam. Daar hopen o.a. de (negatieve) emoties zich op die wij gedurende de dag meenemen.
Hertshoornweegbree heeft bladeren die veelal lijnvormig zijn en een bladrozet vormen waarin de bladeren omhoog staan of plat op de grond liggen. Sommige bladeren zijn wat breder en dan zijn ze veervormig. De bloei is van juni tot september. Het is een zoutminnende plant die van oorsprong alleen aan de kust te vinden was met een voorkeur voor open, vochtige en voedselrijke plekken. Nu is de soort in heel Nederland te zien vooral op plaatsen waar wegenzout stagneert zoals aan de rand van wegen en op vluchtheuvels.
* Kenyoku kan je op elk moment van de dag doen maar er het is zeker aan te bevelen voor je de eerste peiler: Gassho Meiso toepast, en voor en na een Reikibehandeling.
* kenyohu in combinatie met een Reikibehandeling


Ga je Kenyoku toepassen in een Reikibehandeling, dan pas je het twee keer toe. Eén keer voor de behandeling (afstromen) en één keer na de behandeling (opstromen).
==Grote weegbree (Plantago major)==
Bij het afstromen (voor de behandeling) veeg je alle (negatieve) emoties en gevoelswaarden van iemand af. Dit doe je te beginnen bij het hoofd tot aan de vingers en de tenen. Zorg ervoor dat je het gehele lichaam aan één zijde afstroomt en het liefst drie keer. Hoe groot de stukken zijn die je afstroomt is niet belangrijk maar zorg ervoor dat je ze niet te groot maakt.
Zie het als vegen. Met te lange halen verspreidt je het vuil, met te korte halen ook.
Kenyoku voor Reiki is als stofzuigen voor dweilen. Je haalt de ergste stof weg met het zuigen, en dan maak je alles goed schoon met dweilen.
Een voorbeeld hoe je het kan doen is:


==Afstromen voor en tijdens een behandeling==
Grote weegbree heeft twee ondersoorten: de Grote weegbree (P.major major) en de Getande weegbree (P. major intermedia). Het verschil zit in de vorm van de bladeren. De bladeren van de grote weegbree hebben een brede bladschijf die plotseling versmalt naar de lange steel. De bladeren van de getande weegbree versmallen geleidelijk naar de steel toe. Ze zijn vaak gegolfd en ook getand. Ze hebben minder nerven (3-5) dan die van de grote weegbree (5-9). De bloeiaar is bij de grote weegbree heel lang en dichtbloemig, die van de getande weegbree is korter en zeker onderaan minder dicht met bloemen bezet. De grote weegbree is in heel Nederland een zeer algemene tredplant, terwijl de getande weegbree nog niet overal groeit maar zich wel aan het uitbreiden is.


* degene die je gaat behandelen ligt op een behandeltafel of op een matje of zit op een stoel.
==Toepassingen==
* veeg nu met beide handen van kruin tot de borst (3x).
De zeer jonge bladeren kun je rauw eten, bijv op een boterham. Smaakt aards. Oudere bladeren zijn wat bitter en lastig om te bereiden. De vezels kunnen het best vlak voor het eten worden verwijderd, vaak kun je het blad wel tussen de nerven uitrissen. Bij Grote Weegbree(Plantago major) gaat dat makkelijker. De zaden kunnen tot poeder worden vermalen en aan bloem worden toegevoegd.
* veeg nu met beide handen van borst tot het kruis (3x).
* veeg nu met beide handen van nek over de rechterarm tot aan de rechterhand. (3x).
* veeg nu van beide handen van nek over de linkerarm tot aan de linkerhand (3x).
* veeg nu met beide handen van kruis over het rechterbeen tot aan de rechtervoet (3x).  
* veeg nu met beide handen van kruis over het linkerbeen tot aan de linkervoet (3x).
* veeg nu het gehele lichaam van kop tot teen nogmaals schoon (3x).


Maar je kan het natuurlijk ook in een andere volgorde doen, zolang het maar van kop tot teen gaat en alles drie keer. Vervolgens kun je beginnen met de Reikibehandeling. Pas wel op hoe je de Kenyohu toepast.
===geneeskrachtige toepassingen==
Smalle weegbree heeft een antibiotische, ontstekingsremmende, verzachtende, mild laxerende en vochtafdrijvende eigenschappen. Gekneusde bladeren helpen bij een snelle genezing van brandwonden, wonden en door heet water verbrande huid, bij zwellingen en insectensteken. Verse bladeren moeten kort voor de bloei worden verzameld en goed worden gedroogd. Een thee of siroop helpt bij ontsteking in de keel en de bovenste luchtwegen en wordt aanbevolen als middel tegen hoesten en verkoudheid. Een kompres van geweekte zaden of het verse sap verdund met kamillethee helpt bij zweren, hoofdpijn en oog- en oorontsteking. Door de zaden in koud water te wellen kan het water ongezeefd na twee uur worden gedronken als middel tegen lichte diarree.


Je beweegt nu je handen over het lichaam. Aangezien de behandeling meestal aan de voorzijde start pas je ook de Kenyohu aan de voorzijde toe. pas op met het aanraken van borsten en kruis. Een veilige manier van werken is af- en opstromen in het auragebied, je beweegt dan je handen ongeveer 5 centimeter boven het lichaam.
===eetbaar===
Jong blad te gebruiken als groente, met beslag frituren, in thee en in salades. Ook te gebruiken in soepen en om siroop van te maken. Voor de bloei het meest smaakvol/mals. Oudere bladeren eerst afkoken ivm de bittere smaak.
Verzamelen: vooral in het voorjaar en vroege zomer of het milde einde van een winter


==Opstromen na de behandeling (reiki dekentje)==
De knopjes kun je plukken voordat ze zijn verdroogd en taai zijn geworden en vervolgens inmaken, zie recept.


Na de behandeling ga degene nogmaals afstromen zoals hierboven beschreven. Tijdens de behandeling heb je op gerichte plaatsen energie doorgegeven. Hoeveel handposities je ook gebruikt, het blijft een gerichte behandeling op spiergroepen, [[Chakra's]], organen, gewrichten, etc.. De energie moet nu 'verdeeld' worden en het teveel afgevoerd en dit doe je middels het afstromen.
De weegbree oogsten kan je het beste doen in juni en juli.
Hierna stroom je iemand weer op. Je geeft als het ware een dekendje van positieve energie mee. dat doe precies omgekeerd als bij het afstromen, dus van onder naar boven en alles ook drie keer.  


* veeg nu met beide handen van linkervoet over het linkerbeen tot aan het kruis (3x).
* veeg nu met beide handen van rechtervoet over het rechterbeen tot aan het kruis (3x).
* veeg nu van beide handen van linkerhand over de linkerarm tot aan de nek (3x).
* veeg nu met beide handen van rechterhand over de rechterarm tot aan de nek (3x).
* veeg nu met beide handen van kruis tot borst (3x).
* veeg nu met beide handen van borst tot de kruin (3x).


==Kenyohu gedurende de dag==
[[categorie:eetbare wilde planten]]
 
Je kan Kenyohu op elk gewenst moment van de dag doen. Probeer zelf een werkwijze te vinden die voor jou prettig is. Zolang je maak elk deel van het (voor)lichaam 3 x afveegt. Je zult zien dat het verlicht. Helemaal als het in combinatie gebeurd met Gassha Meiso.
 
{{Reiki-boek}}
[[categorie: Reiki technieken]]

Versie van 19 nov 2022 07:07

Smalle Weegbree
Eetbare wilde planten
Adelaarsvaren - Brandnetel - Dennentopjes - Daslook - Dovenetel - Duizendblad - Grote lisdodde - Hondsdraf - Heermoes - Judasoor - Klaver - Kleefkruid - Kleine veldkers - Linde - Look-zonder-look - Madeliefjes - Oesterzwam - Paardenbloem - Vogelmuur/Kippemuur - Waterkers - Weegbree - Zevenblad - Zuring

Er zijn drie eetbare soorten weegbree. Smalle weegbree, grote weegbree en hertshoornweegbree. Smalle en grote weegbree lijken qua smaak en structuur culinair gezien erg op elkaar. Hertshoornweegbree groeit op zilte grond en heeft daardoor een wat zoutige smaak die ik erg lekker vind. Er zijn nog meer soorten zoals de zandweegbree, zeegweegbree en de ruige weegbree. Die komen lang niet overal in Nederland voor.

Smalle weegbree (Plantago lanceolata)

Smalle weegbree is een overblijvende plant en wordt 10 tot 80 cm hoog. De bladeren staan allemaal in een bladrozet. Ze zijn lancetvormig en in voedselrijke omstandigheden staan ze opgericht. Onder schrale omstandigheden zijn ze kleiner, ronder van vorm en liggen ze plat tegen de grond.

Smalle weegbree begint in de voorzomer te bloeien en er zijn tot in de herfst bloeiende exemplaren te vinden. De aar staat op een gegroefde steel en is wat groen-bruinig van kleur. De witte helmknoppen die op de helmdraden relatief ver buiten de aar staan steken hiertegen af. De bloempjes hebben doorschijnende kroonslipjes met een bruine streep. De bloempjes produceren drie zaden. De aar is bij planten in voedselarme omstandigheden korter en boller van vorm.

De plant groeit op zonnige, open tot grazige plaatsen op droge tot vochtige, matig voedselrijke grond en is o.a.te vinden langs oevers, bij ruderale gronden, akkers en omgewerkte grond. Noot: De omschrijvingen voor grote weegbree en hertshoornweegbree moet nog worden gelegd naast die van de smalle weegbree.

De zeer jonge bladeren kun je rauw eten, bijv op een boterham. Smaakt aards. Oudere bladeren zijn wat bitter en lastig om te bereiden. De vezels kunnen het best vlak voor het eten worden verwijderd, vaak kun je het blad wel tussen de nerven uitrissen. Bij Grote Weegbree(Plantago major) gaat dat makkelijker. De zaden kunnen tot poeder worden vermalen en aan bloem worden toegevoegd.

Hertshoornweegbree (Plantago coronopus)

Hertshoornweegbree heeft bladeren die veelal lijnvormig zijn en een bladrozet vormen waarin de bladeren omhoog staan of plat op de grond liggen. Sommige bladeren zijn wat breder en dan zijn ze veervormig. De bloei is van juni tot september. Het is een zoutminnende plant die van oorsprong alleen aan de kust te vinden was met een voorkeur voor open, vochtige en voedselrijke plekken. Nu is de soort in heel Nederland te zien vooral op plaatsen waar wegenzout stagneert zoals aan de rand van wegen en op vluchtheuvels.

Grote weegbree (Plantago major)

Grote weegbree heeft twee ondersoorten: de Grote weegbree (P.major major) en de Getande weegbree (P. major intermedia). Het verschil zit in de vorm van de bladeren. De bladeren van de grote weegbree hebben een brede bladschijf die plotseling versmalt naar de lange steel. De bladeren van de getande weegbree versmallen geleidelijk naar de steel toe. Ze zijn vaak gegolfd en ook getand. Ze hebben minder nerven (3-5) dan die van de grote weegbree (5-9). De bloeiaar is bij de grote weegbree heel lang en dichtbloemig, die van de getande weegbree is korter en zeker onderaan minder dicht met bloemen bezet. De grote weegbree is in heel Nederland een zeer algemene tredplant, terwijl de getande weegbree nog niet overal groeit maar zich wel aan het uitbreiden is.

Toepassingen

De zeer jonge bladeren kun je rauw eten, bijv op een boterham. Smaakt aards. Oudere bladeren zijn wat bitter en lastig om te bereiden. De vezels kunnen het best vlak voor het eten worden verwijderd, vaak kun je het blad wel tussen de nerven uitrissen. Bij Grote Weegbree(Plantago major) gaat dat makkelijker. De zaden kunnen tot poeder worden vermalen en aan bloem worden toegevoegd.

=geneeskrachtige toepassingen

Smalle weegbree heeft een antibiotische, ontstekingsremmende, verzachtende, mild laxerende en vochtafdrijvende eigenschappen. Gekneusde bladeren helpen bij een snelle genezing van brandwonden, wonden en door heet water verbrande huid, bij zwellingen en insectensteken. Verse bladeren moeten kort voor de bloei worden verzameld en goed worden gedroogd. Een thee of siroop helpt bij ontsteking in de keel en de bovenste luchtwegen en wordt aanbevolen als middel tegen hoesten en verkoudheid. Een kompres van geweekte zaden of het verse sap verdund met kamillethee helpt bij zweren, hoofdpijn en oog- en oorontsteking. Door de zaden in koud water te wellen kan het water ongezeefd na twee uur worden gedronken als middel tegen lichte diarree.

eetbaar

Jong blad te gebruiken als groente, met beslag frituren, in thee en in salades. Ook te gebruiken in soepen en om siroop van te maken. Voor de bloei het meest smaakvol/mals. Oudere bladeren eerst afkoken ivm de bittere smaak. Verzamelen: vooral in het voorjaar en vroege zomer of het milde einde van een winter

De knopjes kun je plukken voordat ze zijn verdroogd en taai zijn geworden en vervolgens inmaken, zie recept.

De weegbree oogsten kan je het beste doen in juni en juli.

Overgenomen van "https://dharma-lotus.nl/index.php?title=Kenyoku&oldid=654"