Tantra meditatie Arnhem en 3 identificaties met het zelf: verschil tussen pagina's

Uit dharma-lotus.nl
(Verschil tussen pagina's)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
 
(Nieuwe pagina aangemaakt met '{{opsommingen}} ==De 3 identificaties met het zelf== Er zijn drie mogelijke manieren waarop zelfidentificatie kan plaatsvinden: * Dit is van mij – vanwege verlangen (tanha) * Dit ben ik - vanwege verwaandheid (mana) * Dit ben ik zelf – door verkeerde kijk (ditthi) ==Volledig artikel== Een volledig artikel over dit thema kan je vinden op Niet-zelf. categorie: opsommingen')
 
Regel 1: Regel 1:
{{#seo:
{{opsommingen}}
|title=Tantra duo-meditatie volgens de boeddhistische kum-nye in Arnhem of Wolfheze bij Nieky
==De 3 identificaties met het zelf==
|titlemode=append
|keywords=tantra, kum-nye, massage, sessie, tantramassage, Arnhem, Wolfheze, Nieky, Crins, yoga
|description=ervaar een Kum-nye duo-meditatie bij Nieky in Arnhem of Wolfheze (Dharma-Lotus)
}}
{{Arnhem}}
{{verschil tantra sessies}}


De '''Kum-nye duo-meditatie''' is doorgaans een onderdeel binnen de [[Tantra sessie Arnhem|kum-nye tantra sessie]] maar kan ook centraal komen te staan in een sessie. De sessie zal naast de Duo-meditatie ook zeker onderdelen van massage en yoga bevatten en deze kunnen ook geïntegreerd worden in de Duo-meditatie. 
Er zijn drie mogelijke manieren waarop zelfidentificatie kan plaatsvinden:


==Duo-meditatie==
* Dit is van mij – vanwege verlangen (tanha)
* Dit ben ik - vanwege verwaandheid (mana)
De Duo-meditatie volgens de [[Kum-nye]] is een inactieve vorm van Tantra beleving. Er is wel beweging, streling en aanraking, maar subtiel en staat in dienst van de meditatie. Bij meditatie focussen we ons op 1 punt en als we alleen [[meditatie|mediteren]] is dat bijvoorbeeld de ademhaling. Bij de Duo-meditatie kunnen we de ademhaling van de ander gaan observeren en dit kan ook middels de handen. Die kunnen we bijvoorbeeld neerleggen op de plek waar we de ademhaling het beste voelen en dit kan ook met de hartslag. We kunnen ook onze eigen ademhaling en hartslag observeren terwijl de ander ons zacht aanraakt.
* Dit ben ik zelf – door verkeerde kijk (ditthi)


Een andere optie zijn de verschillende [[Yab-yum houding|yab-yum houdingen]] waarin de [[hart chakra]] van de ene de andere raakt in verschillende posities. Zo zijn er veel observatie 'spelletjes' die we tijdens de duo-meditatie doen.
==Volledig artikel==
Een volledig artikel over dit thema kan je vinden op [[Niet-zelf]].


Een Duo-meditatie is ontspannen en intens tegelijk. Er is continue lijfcontact maar inactief. Je bent de gehele tijd actief bezig door te observeren terwijl het lichaam inactief is. Voor de Duo-meditatie is er een grote [[metta-ji]] nodig om geheel samen te kunnen vloeien in samenzijn. Thema's als overgave, loslaten, verbinding, samenzijn en aanvoelen komen zodoende vanzelf aan bod. Er zal zeker ook gemasseerd worden en er komen rustmomenten in voor, maar allemaal ter ondersteuning van de meditatie. Het is een samenvloeien van de gever en de ontvanger, het verweeft tot 1 grote [[Metta-ji]], tot 1 grote flow.
[[categorie: opsommingen]]
 
===Kum-nye Duo-yoga puur ter ontspanning===
 
het is heerlijk om in de meditatie te zakken en helemaal op te gaan in het niets. Ook al wordt er niet echt gemasseerd, er is een groot contact. Bij massage is het contact extern, bij duo-meditatie is het contact intern.
 
===Kum-nye Duo-yoga ter ondersteuning van een proces===
 
de werkelijk waarde van de Duo-meditatie ligt in het ondersteunende proces. Hoewel er een samenzijn is, ben je ook bezig met jezelf, in jezelf. in begeleid je naar de diepere krochten waar de bronnen van de blokkades en conditioneringen liggen. De meditatie kan je vervolgens thuis alleen doen en zo het proces voort zetten.
 
==Hoe verloopt een Duo-meditatie==
 
Vooraf drinken we op ons gemak een kop thee en is er gelegenheid om alles te vragen. Ik vraag je naar je mogelijkheden, fysieke beperkingen en waar ik rekening mee moet houden, etc. Vervolgens ga je naar de meditatie-ruimte waar een grote mat ligt waarop de Duo-yoga wordt gegeven, de kaarsen zijn reeds aan, er is een aangename temperatuur en er is muziek. Hier kan jij je uitkleden, en op de mat gaan zitten. Ikzelf laat je even wennen aan de ruimte voor ikzelf binnenkom.
 
Tijdens de meditatie zijn we in principe beide bloot, maar als je wenst mag je altijd een broekje aanhouden. Bloot betekent niet "erotisch of seksueel", dat is het nooit.
 
==Lees meer...==
{{Pijl}} [[Duo meditatie]]
 
[[categorie:Nieky in Arnhem/Wolfheze]]

Huidige versie van 27 sep 2023 om 08:10

De Boeddhistische opsommingen

Overzicht van alle boeddhistische opsommingen

In de boeddhistische filosofie (de Dharma) komen veel opsommingen voor; de 4 dit, de 7 dat, de 12 zo... In de tijd dat Gautama de Boeddha leefde (563-483 v.Chr.) was bijna iedereen analfabeet en middels deze opsommingen was de filosofie beter uit te leggen en te onthouden. Deze filosofie is door de jaren heen nauwelijks veranderd en zo bestaan de opsommingen nog steeds. De opsommingen dienen als kapstok waar de filosofie aan hangt en in lezingen en lessen wordt vaak verwezen naar een bepaalde opsomming. Op deze wiki is een aparte categorie opgenomen met de meest voorkomende opsomming. Eén van de opsommingen is onderstaande...

4 en 11-daagse Vipassana-meditatie retraite op Ekãyano
Boeddhistische pelgrimage door India en Nepal

De 3 identificaties met het zelf

Er zijn drie mogelijke manieren waarop zelfidentificatie kan plaatsvinden:

  • Dit is van mij – vanwege verlangen (tanha)
  • Dit ben ik - vanwege verwaandheid (mana)
  • Dit ben ik zelf – door verkeerde kijk (ditthi)

Volledig artikel

Een volledig artikel over dit thema kan je vinden op Niet-zelf.

Overgenomen van "https://dharma-lotus.nl/index.php?title=Tantra_meditatie_Arnhem&oldid=3458"