Banner-wiki.png
Banner-wiki-2.png

Marmapunten armen

Uit Dharma-Lotus
Ga naar: navigatie, zoeken
Marmapunten arm
Marmapunten handen

Marmapunten zijn drukpunten op het lichaam vergelijkbaar met de reflexologie binnen de acupunctuur en acupressuur. Het verschil is dat die punten in relatie staan met organen, chakra's, processen, emoties, gemoedstoestanden, Kalapa’s, hormonen, spieren of botstructuren. Marma punten staan in relatie met het fysieke en energetische (emotioneel, mentaal, spiritueel/karmische) lichaam. Door binnen de massage druk te leggen op een een Marmapunt leg je niet alleen de nadruk op de verbinding, maar activeer je ook het healingsproces.

Tabel 52 marmapunten

In deze tabel vind je de belangrijkste marmapunten verdeeld per lichaamsdeel:

Muladhara.png marmapunten
Handen en polsen Kshipra - Kshiprai - Talhridaya - Talhridayass - Manibandha - Koorchsha
Armen Karpooram - Kurpara -Oorvi
Hoofd Bovenste Kraknrik - Onderste Kraknrik - Manya - Shamantrika - Neela - Shaunkh - Utkshepau - Apa - Sthapui - Adhipati - Nadi
Romp Apastamgh - Kadshadhara - Bovenste Hridayam - Onderste Hridayam - Manipura - Nabi - Vasth - Lohitaksham
Rug en billen Asaha - Asphalakah - Vrahti - Koopram - Nitamba - Kukundaraye - Gudam - Kteektaninam
Benen Oovi - Ani - Bovenste Janu - Onderste Janu - Januara - Onderste Indravastih - Bovenste Indravastih - Janu - Aanih - Vorvee
Voeten en enkels Bovenste Gulpha -Onderste Gulpha - Khipram - Koorcha - Talhridayam - Koorchshir

1. Talhridayass punten

ligging

Dit zijn 10 punten gelegen in het midden van de vingertoppen.

relatie met

Het zenuwstelsel.

algemeen

Deze 10 punten kun je behandelen als mensen nerveus/zenuwachtig zijn, in shock of erg geschrokken. Het maakt deel uit de technieken tot uitbalanceren.

ligging

Op de handpalm op de verdikking onder de pink.

relatie met

Overdag: hartstocht en spirituele wilskracht, 's nachts: de maag (fysiek niveau), idem als Kshipta punt (zie onder).

algemeen

Dit punt kun je gebruiken bij gemis aan passie, hartstocht en gedrevenheid. Daarnaast bij alle vormen van (fysieke) maagklachten.

3. kshipra punt

ligging

Tussen het onderste en middelste duimkootje in de overgang van duim naar hand.

relatie met

Overdag: hartstocht en spirituele wilskracht, 's nachts: de maag (fysiek niveau), idem als Kshiptai punt (zie boven).

algemeen

Dit punt kun je gebruiken bij gemis aan passie, hartstocht en gedrevenheid. Daarnaast bij alle vormen van (fysieke) maagklachten.

4. Talhridaya punt

ligging

Precies onder het midden van de palm van de hand.

relatie met

Het hart (fysiek en etherisch).

algemeen

Dit punt kun je gebruiken bij gemis aan mededogen, compassie en naastenliefde. Het maakt deel uit de technieken tot uitbalanceren. Daarnaast bij alle vormen van (fysieke) hartklachten.

5. Koorchsha punt

ligging

Op het handgewricht ter hoogte van punt 6.

relatie met

Bloedcirculatie.

algemeen

Te gebruiken bij problemen met de bloedcirculatie, hoge- of lage bloeddruk, leukemie, etc..

6. Manibandha punt

ligging

Op het handgewricht onder de duim waar de polsslag voelbaar is.

relatie met

Boeddha-natuur en spiritueel welzijn.

algemeen

Eén van de belangrijkste Marma punten. Het toont het (spirituele) potentieel van iemand, diens mogelijkheid om vanuit mededogen te handelen en een positieve invloed te hebben op anderen.

7. Oorvi punt

ligging

Aan de buitenkant en de binnenkant van de arm, halverwege tussen de elleboog en de schouder.

relatie met

Stroomsnelheid van het bloed.

algemeen

Te behandelen voor hoge- of lage bloeddruk.

8. Kshiprai punt

ligging

2 punten op elke arm, aan weerzijde van de ellboog.

relatie met

Lever, urinewegen en pancreas.

algemeen

Te behandelen bij problemen aan de Lever, urinewegen en pancreas.

9. Karpooram punt

ligging

Op de arm in de binnenplooi van de elleboog.

relatie met

Vitaliteit en seksuele energie.

algemeen

Te behandelen bij futloosheid, energieverlies en vermoeidheid. Ter bevordering van seksuele energie.

Film: Lezing, uitleg en positie van de 52 belangrijkste Marmapunten