Varada Mudra en 5 meditatie houdingen: verschil tussen pagina's

Huidige versie van 18 nov 2022 om 04:16

De Boeddhistische opsommingen

Overzicht van alle boeddhistische opsommingen

In de boeddhistische filosofie (de Dharma) komen veel opsommingen voor; de 4 dit, de 7 dat, de 12 zo... In de tijd dat Gautama de Boeddha leefde (563-483 v.Chr.) was bijna iedereen analfabeet en middels deze opsommingen was de filosofie beter uit te leggen en te onthouden. Deze filosofie is door de jaren heen nauwelijks veranderd en zo bestaan de opsommingen nog steeds. De opsommingen dienen als kapstok waar de filosofie aan hangt en in lezingen en lessen wordt vaak verwezen naar een bepaalde opsomming. Op deze wiki is een aparte categorie opgenomen met de meest voorkomende opsomming. Eén van de opsommingen is onderstaande...

4 en 11-daagse Vipassana-meditatie retraite op Ekãyano

Boeddhistische pelgrimage door India en Nepal

De 5 meditatie houdingen

In de Pali-canon worden 5 meditatie houdingen genoemd die beoefend kunnen worden en waarmee de verlichting bereikt kan worden:

zit-meditatie (halve- of hele Lotuszit, stoel of krukje)
sta-meditatie
loop-meditatie
lig-meditatie (de moeilijkste van de 5, niet geschikt voor beginners)
de overgang van de ene naar de andere houding die je zo bewust mogelijk uitvoert.

Tijdens elk van deze houding voer je de concentratie- of inzicht meditatie techniek uit.

@@ Regel 1: / Regel 1: @@
-[[File:Buddha B190843.jpg|thumb|250px|left]]
+{{opsommingen}}
-{{mudra}}
+==De 5 meditatie houdingen==
-De '''Varada mudra''' staat voor aanbieden, welkom, liefdadigheid, geven, [[liefde|mededogen]] en oprechtheid.
-==Handpositie==
+In de [[Pali-canon]] worden '''5 [[meditatie]] houdingen''' genoemd die beoefend kunnen worden en waarmee de [[verlichting]] bereikt kan worden:
-De Varada-mudra wordt bijna altijd getoond met de linkerhand gemaakt door een gerespecteerde figuur die toegewijd is aan menselijke redding van hebzucht, woede en waanvoorstellingen.
+* zit-meditatie (halve- of hele Lotuszit, stoel of krukje)
-De Varada-mudra kan worden gemaakt met de arm krom en de handpalm iets omhoog gedraaid of, in het geval van de arm naar beneden gericht, de handpalm gepresenteerd met de vingers rechtop of licht gebogen.
+* sta-meditatie
-De Varada-mudra wordt zelden gezien zonder een andere mudra die door de rechterhand wordt gebruikt, meestal de [[Abhaya Mudra]]. De Varada mudra wordt vaak verward met de [[Vitarka Mudra]], waar het sterk op lijkt.
+* loop-meditatie
+* lig-meditatie (de moeilijkste van de 5, niet geschikt voor beginners)
+* de overgang van de ene naar de andere houding die je zo bewust mogelijk uitvoert.
-==Varianten==
+Tijdens elk van deze houding voer je de concentratie- of [[vipassana|inzicht]] meditatie techniek uit.
-In China en Japan zijn de vingers respectievelijk tijdens de Wei- en Asuka-perioden stijf en beginnen ze geleidelijk losser te worden naarmate het zich in de loop van de tijd ontwikkelde, wat uiteindelijk leidde tot de Tang-dynastie waar de vingers van nature gebogen zijn.
+[[categorie: opsommingen]]
-In India wordt de Varada mudra gebruikt in afbeeldingen van Avalokitesvara uit de Gupta-periode van de 4e en 5e eeuw.
-De Varada-mudra wordt veel gebruikt in de Boeddhabeelden van Zuidoost-Azië.
-[[categorie: mudra's]]

Varada Mudra en 5 meditatie houdingen: verschil tussen pagina's

Huidige versie van 18 nov 2022 om 04:16

De Boeddhistische opsommingen

De 5 meditatie houdingen

Navigatiemenu

Zoeken