Sjabloon:Tabel meditatie: verschil tussen versies

Versie van 24 nov 2025 15:15

transformaties	meditatievorm	hersengolven	mindfulness	8-voudig pad	jhãna	loslaten van mentale vergiften	zuivering door kennis en inzicht	bezoedelingen
1e transformatie (sutta-mayã pañña)	kalmte (sillã)	alfa	aandacht	5	5	6	7	8
2e transformatie (cintã-mayã pañña)	concentratie (sãmadhi)	alfa & theta	aandachtig onderzoeken v/d leer	5	5	6	7
3e transformatie (bhãvanã-mayã pañña)	inzicht (vipassana)	theta & delta	4	5	1e jhãna	6	7
					2e jhãna	6	7
					3e jhãna	6	7
					4e jhãna	6	7
					5e jhãna	6	7
					6e jhãna	6	7
					7e jhãna	6	7
					8e jhãna	6	7
					9e jhãna	6	7

@@ Regel 2: / Regel 2: @@
 ! transformaties ||	meditatievorm || hersengolven || mindfulness || 8-voudig pad || jhãna || loslaten van mentale vergiften || zuivering door kennis en inzicht || bezoedelingen
 |-
-|1 ||2 ||3 ||4 || 5 ||rowspan="2"|5 ||6 ||7 ||rowspan="11"|8
+|1e transformatie<br/>(sutta-mayã pañña) ||kalmte<br/>(sillã) ||alfa ||aandacht || 5 ||rowspan="2"|5 ||6 ||7 ||rowspan="11"|8
 |-
-|1 ||2 ||3 ||4 ||5 || 6 ||7
+|2e transformatie<br/>(cintã-mayã pañña)<br/> ||concentratie<br/>(sãmadhi) ||alfa & theta ||aandachtig onderzoeken v/d leer ||5 || 6 ||7
 |-
-|rowspan="14"|1 ||rowspan="14"|2 ||rowspan="14"|3 ||rowspan="14"|4 ||1e jhãna ||5 ||6 ||7
+|rowspan="14"|3e transformatie<br/>(bhãvanã-mayã pañña) ||rowspan="14"|inzicht<br/>(vipassana) ||rowspan="14"|theta & delta ||rowspan="14"|4 ||rowspan="14"|5 ||1e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 2e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 2e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 3e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 3e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 4e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 4e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 5e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 5e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 6e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 6e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 7e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 7e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 8e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 8e jhãna ||6 ||7
 |-
-| 9e jhãna ||5 ||6 ||7
+| 9e jhãna ||6 ||7
 |}