|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Sjabloon:Tabel meditatie: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
Geen bewerkingssamenvatting |
Geen bewerkingssamenvatting |
||
| Regel 4: | Regel 4: | ||
|1e transformatie<br/>(sutta-mayã pañña) ||[[Meditatie#kalmte-meditatie_(Suta-mayã_Pañña)|kalmte]]<br/>(sillã) ||alfa ||aandacht ||- zuiver spreken<br/>- zuiver handelen<br/>- zuiver levensonderhoud ||[[mindfulness]] ||a ||rowspan="2"|- deugdzaamheid<br/>- de geest<br/>- zienswijze<br/>- twijfel<br/>- wat het pad is en niet is<br/>- het pad||rowspan="11"|- zien van licht<br/>- kennis<br/>- verrukking<br/>- sereniteit<br/>- gelukzaligheid<br/>- geloof<br/>- energie<br/>- opmerkzaamheid<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- gehechtheid | |1e transformatie<br/>(sutta-mayã pañña) ||[[Meditatie#kalmte-meditatie_(Suta-mayã_Pañña)|kalmte]]<br/>(sillã) ||alfa ||aandacht ||- zuiver spreken<br/>- zuiver handelen<br/>- zuiver levensonderhoud ||[[mindfulness]] ||a ||rowspan="2"|- deugdzaamheid<br/>- de geest<br/>- zienswijze<br/>- twijfel<br/>- wat het pad is en niet is<br/>- het pad||rowspan="11"|- zien van licht<br/>- kennis<br/>- verrukking<br/>- sereniteit<br/>- gelukzaligheid<br/>- geloof<br/>- energie<br/>- opmerkzaamheid<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- gehechtheid | ||
|- | |- | ||
|2e transformatie<br/>(cintã-mayã pañña) ||concentratie<br/>(sãmadhi) ||alfa & theta ||aandachtig onderzoeken v/d leer ||- zuivere concentratie <br/>- zuivere neutraliteit <br/>- zuivere observatie || | |rowspan="5"|2e transformatie<br/>(cintã-mayã pañña) ||rowspan="5"|concentratie<br/>(sãmadhi) ||rowspan="5"|alfa & theta ||rowspan="5"|aandachtig onderzoeken v/d leer ||rowspan="5"|- zuivere concentratie <br/>- zuivere neutraliteit <br/>- zuivere observatie ||beginnende aandacht ||1 | ||
|- | |- | ||
| aanhoudende aandacht ||2 | |||
|- | |||
| verrukking ||3 | |||
|- | |||
| blijdschap||4 | |||
|- | |||
| éénpuntigheid van geest ||5 | |||
|- | |||
|rowspan="9"|3e transformatie<br/>(bhãvanã-mayã pañña) ||rowspan="9"|inzicht<br/>(vipassana) ||rowspan="9"|theta & delta ||rowspan="9"|- ontwaken van energie<br/>- vreugde<br/>- innerlijke rust<br/>- concentratie<br/>- gelijkmoedigheid ||rowspan="9"|- zuivere gedachte<br/>- zuiver inzicht ||1e jhãna ||- extern verlangen<br/>- onwetendheid<br/>- twijfel<br/>- onjuiste zienswijze<br/>- jaloezie<br/>- gierigheid ||rowspan="9"|- ontstaan en vergaan<br/>- uiteenvallen<br/>- beangstigende<br/>- contemplatie op gevaar<br/>- ontgoocheling<br/>- bevrijding<br/>- herobservatie<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- de waarheid | |rowspan="9"|3e transformatie<br/>(bhãvanã-mayã pañña) ||rowspan="9"|inzicht<br/>(vipassana) ||rowspan="9"|theta & delta ||rowspan="9"|- ontwaken van energie<br/>- vreugde<br/>- innerlijke rust<br/>- concentratie<br/>- gelijkmoedigheid ||rowspan="9"|- zuivere gedachte<br/>- zuiver inzicht ||1e jhãna ||- extern verlangen<br/>- onwetendheid<br/>- twijfel<br/>- onjuiste zienswijze<br/>- jaloezie<br/>- gierigheid ||rowspan="9"|- ontstaan en vergaan<br/>- uiteenvallen<br/>- beangstigende<br/>- contemplatie op gevaar<br/>- ontgoocheling<br/>- bevrijding<br/>- herobservatie<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- de waarheid | ||
|- | |- | ||
Versie van 25 nov 2025 06:43
| Panna | Meditatievorm | Hersengolven | Mindfulness | 8-Voudig pad | Jhãna | Onderdrukking van de Obstakels | Zuivering door Kennis en Inzicht | bezoedelingen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1e transformatie (sutta-mayã pañña) |
kalmte (sillã) |
alfa | aandacht | - zuiver spreken - zuiver handelen - zuiver levensonderhoud |
mindfulness | a | - deugdzaamheid - de geest - zienswijze - twijfel - wat het pad is en niet is - het pad |
- zien van licht - kennis - verrukking - sereniteit - gelukzaligheid - geloof - energie - opmerkzaamheid - gelijkmoedigheid - gehechtheid |
| 2e transformatie (cintã-mayã pañña) |
concentratie (sãmadhi) |
alfa & theta | aandachtig onderzoeken v/d leer | - zuivere concentratie - zuivere neutraliteit - zuivere observatie |
beginnende aandacht | 1 | ||
| aanhoudende aandacht | 2 | |||||||
| verrukking | 3 | |||||||
| blijdschap | 4 | |||||||
| éénpuntigheid van geest | 5 | |||||||
| 3e transformatie (bhãvanã-mayã pañña) |
inzicht (vipassana) |
theta & delta | - ontwaken van energie - vreugde - innerlijke rust - concentratie - gelijkmoedigheid |
- zuivere gedachte - zuiver inzicht |
1e jhãna | - extern verlangen - onwetendheid - twijfel - onjuiste zienswijze - jaloezie - gierigheid |
- ontstaan en vergaan - uiteenvallen - beangstigende - contemplatie op gevaar - ontgoocheling - bevrijding - herobservatie - gelijkmoedigheid - de waarheid | |
| 2e jhãna | ||||||||
| 3e jhãna | - ijdelheid - hoogmoed | |||||||
| 4e jhãna | - haat | |||||||
| 5e jhãna | ||||||||
| 6e jhãna | ||||||||
| 7e jhãna | ||||||||
| 8e jhãna | ||||||||
| 9e jhãna | - intern verlangen - dufheid - rusteloosheid - morele schaamteloosheid - morele onbevreesdheid - wroeging |